Luz x2

Hoy me decía mi amiga Sabina: ‘ya veremos que tiempo hará mañana’ y pensaba yo que era una buena metáfora de algo que ya escribí en su momento en esta libreta digital y es que si hoy no salgo a la calle puede que no vea el sol o no sienta la lluvia mojarme así que efectivamente… ya veremos que día hace mañana!

Es difícil dejar la cabeza en la silla... Imaginar una cola de dragón que hace de apoyo en el suelo y que sólo te deja sentir el cuerpo. Lo oigo! La sangre recorriendo mis venas, el corazón bombeando más o menos rápido según el momento, la saliva al tragar... el aire al respirarlo! AQUÍ Y AHORA una vez más. ¿Por qué esa necesidad de controlar? ¿controlar qué? ya dije un día que si muero mañana seré una muerta satisfecha así que sólo tengo que recordarlo.

Hoy salió el sol y siento el frío en mi piel... hay lugares en los que está lloviendo y personas bajo esa lluvia. ES GENIAL!

Lo que me parece realmente importante es sentir como hay rayos de luz iluminando a gente que parecía estar inmersa en la escarcha de sus pensamientos. Algo está cambiando y ahora sí puedo sentirlo. Ya no me vale que me lo cuenten y contarlo... creo en ello y lo veo, lo siento.

Seremos capaces de moverlo tan enérgicamente entre todos??? En mi entorno está ocurriendo. Si echo la vista atrás me vienen un montón de nombres, el mío entre ellos... Y oigo un 'Sí' espectacular. Y ahora, recientemente, se suman otras voces.

OS admiro a tod@s: Diana, Sabina, Txell, Laura, Neus, Gloria, Yolanda, Chema, Eli, Ainhoa, Montse, Eva, Esther, Marc, Sister, Jaume, Anna, Melanie, Fefi, Antonio, Pitu, Justo, Irene, Esteban, Laia, Nona, Dani, Toni,... GRACIAS.

Despertarme... desper ARTE

Venía en la moto yo pensando (… pensando poco! dicho sea de paso, aunque lo suficiente para mi deshabitado estómago, mi sediento hígado y mis hambrientas neuronas…) en las conversaciones que he mantenido hoy en el bar y por poco me caigo de mi ego y me estampo contra el suelo. Hay que ver lo jodido que es “el bicho” cuando no le ves venir… En fin, que me he dado cuenta que esta noche (noche? Vale decir noche a las 6:42 de la madrugada???) he estado triste detrás de la barra, cansada sentada en el sofá, desaparecida conmigo en la calle de al lado de algún sitio concreto, risueña sin ganas, pesada “taladradora en mano”, ausente mientras hablaba, callada mientras decía… e invisible a mis oídos, ojos y corazón…

Que curioso me parece que tras tantos “estado”s me haya dado tiempo de alimentar a esas neuronas y llevarme algo de este día que desde que desperté parecía iba a quedarse dormido conmigo… un día que, además, se me antojó irrecuperable (en mal plan!) desde el principio!!! Supongo que el haber bebido SINtònic ha ayudado algo… todo?

De todo lo que cargaron esta noche en sus mochilas mis células grises (parafraseando… sí!) me quedo con ver unos ojos llorosos de tristeza sorprendiendo a su dueña para gusto, no en ese momento!!!, de una servidora y de ella misma. Está bien ver que hay más gente racional a mi vera y entender que el bicho raro en realidad está en la cabeza de todos y no lo matamos precisamente de hambre. Así que, de vez en cuando, con cierto arte, por qué no!? está genial dejar al bichito medio moribundo y amordazado y poder SENTIR lo que el cuerpo nos dice para complacerle a él y a su fantasma… ese halo que, GRACIAS a algo, nos hace levantar los pies del suelo y soñar, vivir… dejar fluir!

Pues sí, una conversación vacía en una mesa con desconocid@s que me recordaron, al menos, que (como diría mi terapeuta) sí podemos, sí puedo, ponerme y quitarme la capa a mí libre albedrío. Otra conversación intensa y repleta de ARTE, de ilusión, de esperanza… de poder volver a sentir que realmente se está moviendo algo (“all the people moving” como dice Macaco) y también una conversación cansada de palabras, ávida de corazón en una mesa con un gintonic y unos sentimientos que empiezan a abrirse camino.

ARTE… arte… DESPERTARTE, DESPERTARME… eso hacemos cada mañana y eso nos da vida cada día… seguiré intentando llevarme algo a lo que dar GRACIAS antes de cerrar los ojos preparada antes de un nuevo DESPERTAR.

Me recreo… RECREARME, RECRE…ARTE!!!!

Una primera vez

Siempre hay una primera vez.

¡Sí, siempre la hay! para poner una foto en vertical y romper esquemas mentales (esos de control en el orden establecido y patochadas por el estilo que nos creamos a saber por qué) o para cualquier cosa menos banal que ésta.

Por ejemplo, hay una primera vez para echarse para atrás, como me sucedió el sábado y a pesar de que las “señales” que a veces se me presentan me guíen en el camino… de ceguera estúpida que me da el ponerme gafas de sol en la oscuridad. Sí, me eché para atrás porque me pesaba la mochila… porque a veces no me doy cuenta de que la llevo puesta y echo a caminar como si tuviera muelles en los pies hasta que un simple bufido de viento me hace caerme de culo.

O puede que no, puede que, una vez más, "no casualmente" tuviera que ser así.

En fin, ya ha habido una primera vez para equivocarme (cuanto tiempo hace de la primera vez! :)), una primera vez para empezar de cero, para liarme la manta a la cabeza y saltar, una primera vez para contradecirme en mis sentimientos, para no reconocerme en actitudes que no “iban conmigo”, una primera vez para…

Y al final de la primera vez sucede una segunda como una oportunidad y me toca decidir si la aprovecho o no porque también hay una segunda vez para intentar dejar la mochila en el suelo y soltar lastre. Yo me quito las gafas de sol y decido alimentar a mi lobo lleno de amor.

¿Cuál de los 2 lobos alimentas tú?

(Fotografía a una bolsa de las tiendas Natura. Cuento del viejo y el nieto.)

La Gauche Divine

No sé que hubiera sido de mí si hubiese nacido en los años 40, si a los 20 años hubiese sido escritora, filósofa o simplemente una rebelde con causa pero lo que intuyo, en cualquier caso, es que el color que contienen mis venas hubiera sido el mismo. Ni la burgesía de Barcelona tenía color a monarquía en las suyas por áquel entonces ni tantos por ahora, cosa que no puedo evitar que me haga sentirme orgullosa de vivir aquí.

Hay cosas que no me hacen sentir así como por ejemplo lo que se gastó la "ciudad" en 2008 en árboles de Navidad "sostenibles" o en bancos de madera diseño de Un Tal Fulano o lo que se ahorraron en 2009 de recortes indeseables, o... en fin... ¿Qué más da? No estamos en los 60's y ya no se lucha como antes.

Ahora lo que se lleva es que un@ mueva el culo mientras otr@ lo aposenta en su sofá y el mundo está lleno, cada vez más, de sofás que se hunden por el peso de culos pesados de no moverse y desanimo injustificado.

En fin... ha habido épocas en momentos mejores, o no, y no me importa no haber nacido en ellas... Soy una daydreamer capaz de sentir más vidas que los años que pasaré en esta!!! ¿Quien sabe? quizás un día mi generación sea una generación digna de envidia.



Nanit.

Hace meses que no!!!

Desde octubre que no escribo nada, ni un artículo, ni una carta ni tan siquiera una nota en un post-it (exagero, recuerdo un "comprar pan") pero es que escribir por escribir es tontería y he estado en huelga involuntaria de letras.

Salí un día, cogí un avión hacia el sur y me lié. Y sí, he estado dando tumbos, a veces sólo a mis neuronas, llevándolas al limbo de paseo, y ahora ya voy y vengo de vuelta. He estado divagando por el silencio, disfrutándolo y eliminando los interrogantes con los que acababan mis frases. En su lugar he vuelto con los puntos suspensivos... Y digo yo que si no se tiene la necesidad de algo pues que es genial no hacerlo y mejor aún ni pensarlo así que no, no he pensado mucho... más bien nada y de vez en cuando me he puesto a escuchar mis latidos y sentir mi respiración, como ahora... y poco más.

Aunque claro, es raro que no saque una conclusión de todo este tiempo callando porque en cierto modo siempre hay presente un pensamiento que sale del subconsciente a pinchazos y tampoco hay que darle de lado cuando hace tiempo que perdió protagonismo. Pues sí, me brota decir que cuando siento un pálpito, cuando de pronto el corazón golpea el pecho a puñetazo limpio aunque el silencio esté llenando de paz el momento quizás valga la pena pararse y ver que estás dejando de escuchar.

En fin, de vuelta por aquí... contenta y en silencio... o no!!!!

El lado oscuro del poder

Que el dinero es un dulce muy suculento es una obviedad… Parece ser que es algo inherente al ser humano. Todos alguna u otra vez habremos dicho eso de que el dinero no hace la felicidad… pero ayuda, joder si ayuda!!!!

Lo que es impresionante es la facilidad que tienen algun@s para enriquecerse a Costa de lo que sea, de quien sea. Da igual si ahora es el Caso Gürtel ( Que por si alguien aún no se ha enterado es un ejemplo más de cómo la gente con pasta, en este caso vinculados al Partido Popular, lleva años haciendo más dinero con total impunidad a base de empresas fantasmas, comisiones y regalos que llevan escondidas concesiones administrativas de cualquier tipo) o si en el pasado lo fuera cualquier otro… lo que está claro es que los que no tenemos dinero, los que tenemos que trabajar para vivir, los que ahora están en el paro, los que no tienen una familia que les pueda acoger cuando no se puede hacer frente a una hipoteca…. Todos nosotros tenemos que sentarnos a hacer ingeniería con los números. Hasta el menos lumbreras sabe ahora usar la calculadora financiera con una velocidad y convicción digna de un bróker bursátil.

Por qué a toda esta gente no se les pone en medio de la plaza a que la gente pueda decirle lo que piensa??? Por qué no se les obliga a escuchar durante horas, días… las miserias más profundas??? Por qué no se les mete en cárceles de poca monta, con delincuentes comunes, sin televisión, con poco más que ese bis a bis que le da derecho a sexo rápido con su mujer (quizás lo agotarían tirando de agenda con alguna de esas profesionales del sexo que ya se dejaron ver por alguna de las fiestas a las que esta gente está acostumbrada??? Por qué no les despojan de sus trajes, de sus relojes con Correa de oro, de sus coches de lujo, nada más empezar la investigación???

Hay muchas cosas de la justicia que sigo sin entender…. Quiero creer que en este y otros casos se hará realmente lo que toca pero me cuesta!!!! Siempre hay alguna laguna legal, algún vacío de esos que no nos favorece a nosotros, alguna manera de que reduzcan las penas, de que la mujer (que tiene gran parte de los bienes acumulados a su nombre) pague la fianza, alguna manera de chulearnos a todos al fin y al cabo.

Me da igual, hay noticias equitativas, noticias que me ponen de la misma mala leche unas que otras: que si el pepero hartito de chulos y coca que luego alza la voz en contra de la homosexualidad y las drogas, el párroco vocacional y pederasta, el pederasta a secas, el violador arrepentido reincidente, el maltratador machista y abogado que se defiende a sí mismo, el ladrón de pobres con correa de oro y chófer en la puerta, éste , el otro, el piloto y el de la moto… ¿Qué más da? Sálvese quien pueda!!!!

QUE PENITA!!!!

Se hace camino al andar

El otro día pensaba en ello… Quizás el anuncio de Heineken me impactó algo más de lo habitual para tratarse de un spot publicitario (cosas que hacer antes de morir: vivir!)
Mi cabeza calibraba que cosas pondría a ese lado de la balanza y que otras en la bandeja de la inercia, del dejarse llevar, del perder el tiempo… y la verdad es que si me muero mañana seré una muerta satisfecha. :)

Tengo una familia alucinante. Tuve, en ese contexto, una de esas abuelas que construyen su matriarcado a partir de un carácter aparentemente duro; Una abuela enérgica y luchadora que empezó a darme lecciones que me han sido útiles en la vida desde que tenía 11 años. Y mis padres y mi hermana… brutal! Y luego mis tíos y primos que, como escribí ya un día, no sólo se sientan en nuestra mesa el día de Navidad.

Además he viajado cuanto he querido y el dinero me ha permitido, me he enamorado, me he reído y me río hasta dolerme la mandíbula. Tengo un trabajo, mejor valorado por lo tiempos que corren, pero también un buen trabajo con unos compañeros con los que comparto otras paredes que las de la oficina. Me he emborrachado, subido a atracciones y vivido aventuras que han puesto patas para arriba mi adrenalina. He disfrutado de mis perros y gatos (varios de ellos a lo largo de mi vida) He jugado hasta hartarme, he llorado, me he manchado de verdín los pantalones en más de una ocasión. He sentido el frío y la calma en una puesta de sol y en un amanecer. Me he comido unas sardinas en un puesto del mercado. He probado la cocina peruana, japonesa, tailandesa, libanesa, cubana, etíope… y la he intentado emular sin envenenar a nadie. Me he quedado pasmada con acrobacias de personas que me han hecho parar en un semáforo aún estando en verde. Uff… muchas y más cosas… todo el aprendizaje que se encuentra a los pies y también al alcance de las manos cuando somos capaces de escuchar activamente. Me he caído y levantado muchas veces y siempre llevándome alguna lección a pesar de que muchas las entienda ahora, años después de esas caídas. He tenido los ojos abiertos y he disfrutado de alegrías ajenas. He bailado hasta dolerme los pies, me he relajado con el Concierto de Aranjuez y he vibrado viendo a Sara Baras bailar. He compartido piso con una amiga y hemos hecho jornadas de “puertas abiertas” cuando sólo contábamos con un camping gas y un par de colchones de playa. Amistades que siguen estando en mi vida tras más de 25 años…

Y… ¿Cuánto más? Olores, colores, canciones, comidas, abrazos, besos, películas, fantasías, sueños, ilusión, deseos,… Así que sí, definitivamente sería una muerta satisfecha. Y sobre todo… ahora que sigo aquí me doy cuenta de cuantas de esas cosas que me hacen pensarlo las he hecho sin que me costaran ni un céntimo. Al fin y al cabo me doy cuenta de que un segundo puede tener un valor especial si no me lo paso mirando el reloj.

Cosas que hacer antes de morir: VIVIR!

Seguro que hay mucho más así que mantengo los ojos abiertos, la mente despejada y el corazón metido en agua para no perderme nada. Para seguir aprendiendo y no olvidarme de que sigo siendo una ignorante!!!!

Políticamente incorrecto

Decía mi abuela, en paz descanse, que “quien se pica ajos come”. Uno de tantos dichos que parece difícil mejorar para expresar lo que pretende y que, una vez más, me trae una reflexión a la cabeza.

Hay personas, a las que nos cuesta ser prudentes en determinadas ocasiones y a pesar de que no creo que sea algo “del todo” bueno, las cosas no nos van del todo mal, quizás porque tampoco sea algo “del todo” malo :) Supongo que la gente está demasiado acostumbrada a que les bailen el agua pero, sinceramente, yo también prefiero tener a alguien delante capaz de ser honest@ conmigo porque me puedo estar equivocando y valoro más a la persona que tiene narices de decirme lo que piensa.

Hay que ser pícaros, se puede decir lo que se piensa adaptándose al interlocutor que tenemos delante, con asertividad, y no dejarle hundido en la miseria. Tampoco es cuestión de ir con la bandera de la sinceridad en la mano y sin importarnos si es o no como ese jarro de agua fría que somos todos capaces de volcar encima de la cabeza de algun@s. Quien más quien menos tiene su corazoncito y hay cosas que duelen por muy críticos que podamos ser con nosotros mismos.

En fin, que, como en todo, existe el término medio y en este caso ese término se refiere a ser consciente de las creencias y circunstancias de los demás.

- ¿Dónde está tu hermana? (pregunta un vecino desde el balcón a mi prima pequeña)
- Cagando (responde la peque con toda la naturalidad del mundo)

¿Por qué duele tanto que otro te diga lo que opina? ¿Por qué se aceptan tan bien los halagos?

Creo de corazón que si se hace autocrítica no se necesitan halagos y las verdades no ofenden… y hasta pueden hacer reír. Y, aunque irónicamente parezca mentira :) la autocrítica suele ser más fácil de llevar a cabo que las risas... aunque en los niños suceda justo al revés!!! :D

Miedo contra el asfalto

Hace relativamente poco, cuando me enteré de que Rosana iba a estar en Barcelona dando un concierto, me puse de nuevo a escuchar las letras de su último CD. Lo que se suele hacer, digo yo! para poder berrear como una posesa si se terciaba o para dejar claro a sus fans que yo era una más sin dar el cante. El caso es que me quedé anclada en una estrofa de una de sus canciones que dice “Tengo miedo de que el miedo, te eche un pulso y pueda más. No te rindas no te sientes a esperar”.

Joder, a quien no le ha dejado el miedo paralizad@ alguna vez??? Y yo soy de las que pensaba que el miedo era una respuesta (tipo causa-efecto) más bien instintiva así que lo justificaba y le daba cabida. No es que ahora esté “controlado” pero he entendido al menos que, precisamente, esa necesidad de control es la que lo alimenta.

Y es que a veces me planto a imaginar el futuro o a recordar el pasado y me quedo dando vueltas sin parar mientras mi boca sigue diciendo “AQUÍ Y AHORA”… Y es que quizás sea mala alumna para llevar las cosas a la práctica a pesar de que voy con la teoría a mazazo limpio de adoctrinamiento.

En fin, por suerte la energía y los momentos de lucidez que con la ayuda de algunos de mis maestros, como el I Ching, me acompañan de tanto en cuando pues he empezado a cargarme ciertas creencias y a pensar que el miedo más que instintivo puede dormir en un plano inconsciente y que tenemos herramientas para hacerlo aflorar con sus raíces. Y que, a partir de ahí, aunque haya que dedicarle algo de análisis, podemos ver lo que hacemos para abonarlo y por tanto empezar a actuar. Y sí, aunque a veces sea difícil, una de esas herramientas, una vez más, es poder hablarnos en positivo puesto que nuestra voz interior puede alimentarlo de “Noes”, y “peros” que no dejan romper el círculo.

Para personas como yo a las que nos es difícil entender “el término medio”, por ser algo así como una dimensión desconocida, nos puede costar hacer balance rápido de algo sin caer en absolutismos. En esos momentos, si se flaquea un poco, el miedo puede venir y ganar ese pulso así que voy a copiar el lema de la campaña electoral de US porque “I CAN”.

Al fin y al cabo, un salto al vacío con paracaídas es bastante seguro y si nadie nos puede empujar al menos podremos (YES, WE CAN) soltarnos pegándole un tiro al miedo y dejando que se estrelle solito contra el asfalto.


Vuelvo a ver la luz!!!!! :)

Cásate conmigo!

Se ven a 200 metros de distancia y se dedican la primera sonrisa, no se conocen. Ella se acerca y se presenta, ha tenido un pálpito y quiere dejarse sentir. Se miran a los ojos y les da la sensación de conocerse de toda la vida.

Después vendrán las insinuaciones, los juegos que permiten las palabras, miradas atrevidas que se cuelan en el alma. Más tarde las risas, conversaciones que dejan entrever avenencias y, por fin, el atrevimiento... ese salto al vacío con paracaídas!!!

Aprovechar el momento… vivir el presente. Algo que parece tan fácil y que tanto nos complica la mente… dejar que fluya, “soltarlo, dejarlo ir” como diría la canción.

No sé, quizás la primavera esté haciendo estragos o, sencillamente, sólo estemos buscando una excusa para justificar nuestro desconocido estado de ánimo. En cualquier caso, a VIVIR, a sentir y a disfrutarlo porque lo único que tenemos es el AHORA.

Esto va por aquellos que se entregan sin cuestiones y por los que están aprendiendo a caminar.

Sex is natural, sex is good, sex is best when...

Sí, ese título habrá a quien le recuerde a una canción de George Michael... sex is best when it's one on one!!! Recuerdo que en aquel momento, en 1987, cantábamos, sin darle mayor importancia a la letra, la canción con mis amigos quizás tranquilos por eso de que parecía que en inglés se disimulaba un poco. Si sonaba en la radio... a grito pelao. Años después, en 1991, Sopa de Cabra se atrevía con una aún más explícita y en castellano. A pesar de ser algo mayor ya en casa daba como ¿respeto? y una se cortaba un poco más...

Y todo esto ¿Para decir qué? Pues que el sexo siempre ha sido como un tema tabú en algunas familias o círculo de amigos, en determinados entornos. ¿Qué queréis que os diga? yo me alegro de haber podido charlar con total naturalidad del tema puesto que aunque en casa esas tertulias no eran digamos que frecuentes, sí que en ocasiones (siempre refiriéndose a un conocid@ de un conocid@ por si acaso, jejeje) pues podía surgir este tema y la sobremesa pues contribuía en parte a la educación sexual. El papel de los amig@s era clave sin duda aunque no siempre como para hacer demasiado caso a las "verdades" de nadie.

Cuando nos juntábamos las 4 amigas de siempre no dejábamos títere con cabeza y los tapujos o el pudor brillaban por su ausencia. Así que digamos que en un entorno así pues no sé si se aprendía algo o no pero desde luego se iba ese miedo que a algunas chicas se les inculca sólo por el simple hecho de ser del género femenino.

En fin, hoy pensaba en eso al oír a 2 niñas uniformadas de las teresianas como mínimo, como planificaban su fin de semana de "desfase" con sus novietes. Madre mía, debo hacerme mayor porque a pesar de no ver el sexo como un tema tabú me sorprende al pensar que no debían tener más de 13 años.

En fin, esa conversación que he robado sin querer mientras hacía cola en un puesto del mercado, me ha hecho pensar en la suerte de vivir en un país como el que vivo a pesar de la desevolución de algun@s porque creo que en gran medida hemos ido consiguiendo volvernos más tolerantes ante las vidas ajenas que no comparten mucho con las propias. Y pensar que hay países con pena de muerte al adulterio o a la homosexualidad... ufff.... viva la tolerancia!!!

Como siempre live and let live! Eso sí... las cosas siempre con acuerdo de ambas partes y sin daños colaterales, no fastidiemos!!!

Velocidad de vértigo

Hace cosa de 1 mes se publicaba en La Contra de La Vanguardia una entrevista a Kevin Warwick que me dejaba atónita. Para quien, como yo, no tenga ni idea de quien ese hombre os puedo decir, sencillamente, que se trata de un ingeniero biomédico que se ha realizado varios implantes en su cuerpo. Este hombre ha sido capaz de controlar su domotizada vivienda con su simple presencia.

No sé si esto me asusta o me genera curiosidad porque, como decía Julio Verne, lo que me pasa por la cabeza es que todo lo que una persona puede imaginar otras pueden hacerlo realidad. ¿Todo? Definitivamente, creo que lo que me genera es más bien miedo.

Y digo yo, ¿Cómo hay gente capaz, con cien electrodos en el cerebro, de que su pensamiento controle una mano robótica a 5.000 km de distancia cuando no somos capaces de sacar una vacuna efectiva contra el cáncer o el sida, por poner sólo un ejemplo? Con estas cosas me sucede lo de siempre, empiezo a dudar de la bondad de la naturaleza humana y a cuestionar cualquier cosa que se plante ante mis sentidos (a la mierda la política, los laboratorios farmacéuticos, las instituciones sociales,… No me creo nada!!!!) ¿Si los individuos individualmente pueden mover montañas porque los colectivos colectivamente no lo hacen? Está claro que detrás de todo están los intereses económicos, para variar un poco.

En fin, no sé si lo provocó Kevin Warwick, el Club Wildelberg, los sistemas políticos, mis propios genes o qué pero a veces me resulta difícil no caer en bucles mentales, espirales, en las que me planteo cientos de preguntas sin una única respuesta. En fin… ¿Vamos demasiado deprisa o somos lentos de narices?

Soufflé navideño

Como se acercan unas fechas a las que les tengo especial cariño, he pensado dedicar este post a todas las personas que se alegran de vivir La Navidad.

A mi me resulta algo extraño que, sintiéndome poco religiosa (lo de "poco" daría para varios artículos así que lo dejaremos para otro día) y también poco afín a esa vena consumista que casi estamos obligados a sentir por estas fechas, pues me resulta extraño, decía, que a pesar de todo me apetezca todo lo que acontece estos días. Desde el mismo encuentro con la familia más cercana, con la que, suertudamente, no sólo comparto mesa en estos días (quizás sea lo común del encuentro lo que hace sentirlo con la intensidad que lo siento!) y a la que realmente quiero, también es porque evoco recuerdos de familia que ya no se sienta a nuestro lado en la mesa pero que siguen siendo parte de las riendas que tiran de mi vida.

Los villancicos no me enternecen por hablar del nacimiento de Jesús, los Reyes Magos o los peces de vete tú a saber que río... sencillamente me ablandan sus melodías, sus tonos y al dejarme llevar me siento pletórica por ser yo misma.

En definitiva, me da igual si es una festividad cristiana o qué, lo que me encanta es ver las calles con sus trajes de luces, su música alegre y a la gente que parece haber dejado pegada su mala leche a la almohada al menos por unos días, es como si saliésemos a la calle con otro aire. Yo, sencillamente, disfruto sintiendo que la competencia entre el plato que cocina mi padre o mi tío en Nochebuena es un lujo que va dedicado a los que quieren contentar y con los que comparten mesa.

En días como este, un 8 de dicciembre de 2008 y estando en plena crisis, mando un abrazo sincero y caluroso a los corazones arañados, desgarrados o en paro y muy especialmente a aquellos que tiraron la toalla y que piensan que ésto sólo va de vender turrones, juguetes o estampas porque la verdadera fiesta es la que cada uno decide sentir.

Yo voy a sentir lo que he vivido este año, a despedirme de ciertos resquemores y a darle de nuevo la bienvenida a las emociones dormidas. Yo elijo sentir, al margen del número de regalos que decida comprar o fabricar artesanalmente y especiamente al margen, claro, de los que reciba.

Un besazo especial a la familia del sur que, aunque no en cuerpo, estarán sentaditos a mi vera en mi mente esta Noche buena.

Yo, mi, me, conmigo

Ahora resulta que hay una piedra en el camino que pide que la traten como a un pollito??? pues sí, parece ser que sí... Tantos años lidiado con ser la mujer biónica casi sin saberlo, echándose a la espalda cualquier problema y tirando pa'lante, anduviese el burro o no!!! Cuantos dolores de espalda y de cabeza que se hubiera podido ahorrar. Pero no, como siempre, todo pasa por algo así que, una vez más, estaba observando la paja en el ojo ajeno. Madre mía qué difícil es esto de "crecer"!!!

Estas son las cosas que me pasan hoy por la cabeza tras varias sesiones de terapia. Resulta que me decido a ir pensando que era un buen momento porque estoy "tranqui", al menos en apariencia, y resulta que empiezo a descubrirme en la ignorancia de mi propio conocimiento. De la noche a la mañana sucedáneo de contrastes: emocional vs racional, contener vs sostener, piedra vs pollito, femenino vs masculino... y bueno... toca escucharse el cuerpo más y pensar bastante menos. Me resulta interesante aunque me inquiete porque empiezo a verme diferente, como si ya no fuera yo...

En cualquier caso, dejaré los verbos modales a un lado, los reflexivos a otro y pararé atención a los sentidos. Mi corazón se acelera, mi respiración... inspirar... expirar... Tengo el centro en el coco, voy a poner unas velitas, un poco de incienso y a no hacer nada más... mientras aguante!!!

una vez más... schhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.. silencio! Mi centro se desplaza...

Ese primer beso...

Que bonito! Ayer me topé con 2 mayores cogidos de la mano, mirándose como 2 enamorados. Ella le ponía bien el cuello de la camisa a él y él le devolvía una sonrisa picarona. Desconozco si esta pareja tan entrañable lleva toda su vida junta o se acaban de conocer en el asilo pero desde luego me daba la sensación de que para ellos el mundo no existía, sólo uno ante el otro como cuando te das ese primer beso con alguien.

Cuando conoces a alguien o simplemente "le descubres" el primer beso suele ser el primer anhelo. No sé si es cosa sólo de mujeres o qué pero desde luego yo suelo quedarme anclada imaginando quien dará el primer paso y lo revivo antes de vivirlo una y mil veces. Aunque esta vez he caído en la cuenta de algo importante, el primer beso no suele darse con los labios solemos darlo con una mirada. Ese cruce de deseos que se transmiten en una mirada a veces mucho antes de ese primer beso.

Pero vaya, el kamasutra define 30 formas diferentes de besar así que tampoco es que esto vaya a ser un descubrimiento para nadie, ¿no? :) En fin, para mi lo ha sido en el sentido de lo que ha despertado, hay miradas que pasan de largo y otras que se quedan pegadas como una lágrima cuando se resiste a que la vean. La mirada que precede a un beso de amor o de deseo puede hacer que el cuento cambie ya desde el principio.

En fin, al margen de los besos pasionales que en las canciones se visten de rojo, de fruta de la pasión o de veneno, y dado que hoy en día parece que el cariño se guarda en casa para evitar malas interpretaciones, creo que es importante recordar lo terapéutico que pueden llegar a ser, igual que los abrazos, así que os animo a expresar el cariño que sentís por vuestro entorno más próximo a través de ellos.

Yo voy a practicar más y a no volver a esperar que sea la otra persona quien insista en una mirada para ver quien da ese primer paso (eo... que estuve encantada, no te creas!!!:) ) Voy a hacer que cada paso lleve lo mejor del primero y la experiencia del resto.

Venga a besarse tocan!!!!

¿Ángel o demonio?

A veces toca hacer oídos sordos a nuestro diálogo interno. Es difícil dejar de escuchar esa voz que nos habla, que surge de nuestro inconsciente y que a veces nos juega el papel de ángel y otras el de demonio.
Yo relaciono ese primero con la empatía, la asertividad y el saber hacer, con una buena comunicación intrapersonal y, en cambio, al segundo lo veo más relacionado con la rabia, la ira, las heridas abiertas.

Hace tiempo que trato de acallar a mi demonio pero no lo oculto tras el ángel sencillamente intento apagar las llamas y limar el tridente para que no me hiera accidentalmente. Aunque, no voy a engañar a nadie y mucho menos a mí, eso cuesta mucho y hay que trabajarlo casi a diario por lo que a veces genera un desgaste que llega, incluso, a un plano físico.

En estos momentos me siento agotada por el esfuerzo hecho así que necesito paz interior y eso pasa por tener reservas de agua que acumulo en épocas de lluvia y que enfrían mis demonios e incluso ponerme esparadrapo en la boca y algodones en los oídos que, a veces, más que pitar, chirrían.

Cada uno elige… yo elijo ¿Quién?, ¿Cómo? y ¿Cuándo? Y una vez hecho espero ver si quien recibe coincide conmigo en esos Cómo y cuando. Si no es así pues a otra cosa mariposa. Cuando coincide sobran las palabras así que os animo a tomar consciencia de cuantas cosas esperamos de los demás, de nosotros mismos y del entorno y mantener los ojos y los oídos abiertos para entender que las decisiones importantes pueden ser cosa de 2.

Alguien me enseñó que el silencio puede ser una buena forma de comunicar (cada uno que juzgue si realmente lo es positiva o negativamente porque, sin duda ¡eso sí!, es comunicación) así que aquí va mi silencio una vez más para quien quiera/pueda entenderlo….
( )

PS. Schhhhhhhhhhhhhh…. Silencio!!!!!

Una tregua a mis pulmones

Parece mentira como nos engaña el coco, como nos decimos un mensaje en positivo mientras estamos ejecutando en sentido contrario. El tabaco es un buen ejemplo.

Creo que habré dejado de fumar unas 3 veces, 2 de ellas sin intención alguna de materializarlo realmente y otra que me permitió madurar mi fuerza de voluntad y conocer hasta que punto tenía el control mental sobre la acción. Estuve 3 años “sin fumar” aunque hacía lo que muchos a mi alrededor consideraban una suerte poder hacer: me fumaba un pitillo cada x tiempo sin que hubiera una frecuencia lógica (hoy sí y hasta dentro de 2 meses no, mañana no y pasado sí. Creo que no superé los 40 cigarros en esos 3 años.)

Esta vez estoy, por primera vez, enganchada. Fumo sin ganas, me cabrea ver que no me encuentro bien pero no lo dejo y el hábito social ha ganado la batalla al físico. Por primera vez también me he puesto una fecha para “llevar una vida saludable” (hay que formularlo en positivo... ya sabéis, PNL!) así que estoy pregonando esa fecha a todo el que se me acerca para mentalizarme de la decepción que representaría para los que me quieren. Así que aquí lo plasmo para tenerlo claro también hoy: quiero recuperar mi olfato, el olor a suavizante en mi ropa, el hacer mis clases de deporte sin ahogarme y poder respirar el aire puro en la montaña sin estar pendiente de si llegaré a la cima.

Así que, megáfono en mano os digo: EL 18 DE OCTUBRE EMPEZARÉ A LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE! ¿Quién se anima?

PS. Lo de la fecha tiene una razón de ser, naturalmente, pero eso es otro cantar. Qué más da... es sólo una elección. :)

Alma de pueblo

Resulta curioso que en una ciudad de más de millón y medio de habitantes se sigan dando situaciones más propias de un pueblo de menos de 5.000 del sur de España, por poner un jemplo, de donde, además, guardo recuerdos de infancia con todos los vecinos apoltronados en sus sillas de mimbre en la puerta “disfrutando de la fresca”, la brisa o la del pueblo, entiéndase como se quiera.

No nos engañemos, queda muy bien decir de Barcelona que es una ciudad cosmopolita (yo en efecto creo que lo es) y moderna con una mentalidad de apertura y en la que cualquiera se puede sentir como “en casa”. Pero ¿quien hace que eso sea así? Siceramente hasta hace poquito pensaba que no somos precisamente nosotros. Nos cruzamos en el ascensor con los vecinos y a penas si agachamos la cabeza con un incómodo “buenos días” o “¿a qué piso va?” Y ya no digamos donde quedó aquello de pedirle una pizca de sal a la del 4º o pedirle prestada la minipimer... que aberración!!!!

Por suerte, hay rincones de esta ciudad que te devuelven la confianza más propia de ese pueblo de 5.000 habitantes donde todos se conocen y las familias son más grandes de lo que por consanguinidad correspondería.

Recuerdo cuando la vecina del bajos 3ª, recién llegada, pasó a presentarse y a preguntarme si me molestaba el sonido de la lavadora o la música que le gustaba poner los sábados por la mañana. Niguna de las 2 sabía en aquel momento que con esa conversación estábamos iniciando lo que hemos acabado bautizando como “el Melrose Place” del vecindario.
Desde entonces, además de compartir el rellano y haberlo transformado en un pequeño jardín de ciudad, en el que ya no sólo tenemos taburetes para sentarnos a fumar si no que es punto de encuentro casi diario, también es testigo de una relación de amistad poco habitual y que te devuelve la conciencia cívica, el buen rollo y las risas que tanto se echan en falta entre muros de hormigón.

Lo último, la mini boda que les preparamos a los del bajos 1ª. Quizás sean los únicos de la ciudad que pueden decir que tuvieron una segunda boda, más de 2 meses después de la genuina... o mejor dicho de la oficial porque por genuina, entendida como auténtica, la del rellano creo que se superó. No faltaron las velas, ni la copas de cava, la marcha nupcial, el arroz, el menú, la barra libre ni, por supuesto, los novios sobre el “pastel” nupcial.
Obviamente uno de los mejores y muchos recuerdos que me llevaré conmigo de este bloque de pisos con alma en la calle Ballester.

Va por ustedes!!!!

PS. ¿Quién tiene mi batidora? :)

El exceso de análisis produce parálisis

¿¿¿Cuántas veces me habré quedado ‘pajarito’ pensando en pros y contras y en tomar una decisión determinada??? tiempo que considero ahora perdido porque me doy cuenta de que aunque no medite en exceso, las cosas suceden en cualquier caso en un sentido u otro y sólo hay que tener los ojos abiertos, la mente despierta, para saber lo que va a ocurrir.

Tal como se enseña, entre líneas, en PNL (Programación Neurolingüística) el tema es tomar consciencia del “aquí y ahora” o de nuestra realidad que es como me gusta llamarlo. La mayoría de veces estamos pendientes del pasado, evocando recuerdos, redefiniendo situaciones en las que habríamos actuado o hablado de otro modo, sonriendo con imágenes entrañables que nos devuelve la memoria, y no paramos demasiada atención al instante. Otras veces soñamos con un estado futuro, unas metas y un fin global de felicidad, por ejemplo. De nuevo perdemos la mirada en otro horizonte que no es el presente y nos olvidamos de lo que podrían estar experimentando nuestros sentidos en este justo momento.

En fin, perderse haciendo bucles, imaginando como sería si esto o como hubiera sido si tal otro hace que nos quedemos quietos en actitud de espera o pasiva. Yo he empezado a tomar consciencia de ello a base de oírlo y reeducarme y he empezado a comprobar las virtudes de no perderme en un fin porque, como ya he dicho en alguna ocasión, el fin es el camino. Si no, ¿qué sentido tendría todo esto? Espero irlo consiguiendo poco a poco.

Aquí y ahora, eso es lo que tenemos y lo que para mí cuenta. Vivir el instante!!!!

Déjame vivir mi vida.

Aunque no te lo propongas, aunque a veces un@ se pare a pensar y reflexione antes de mover ficha y, a pesar de que la vida no se trate de un juego, todos podemos acabar haciendo daño. No hay ganadores ni perdedores sólo gente que sabe vivirla y gente que se deja vivir. Una historia del pasado me ha hecho pensar en 2 cosas:

La primera es que no se puede guardar rencor a alguien por amar a otro. No siempre es fácil llevarlo a cabo porque las circunstancias no siempre son transparentes para el que ama ni para el que se deja amar. Una vez intenté abrir una puertecita para que escapase un hámster al que la jaula se le hizo pequeña pero éste prefirió quedarse dentro y seguir dando vueltas en círculo; al poco tiempo murió asfixiado por enésima vez.
La segunda es que muchas veces el final está en el principio. Cuando te salta una alerta, cuando el cuerpo reacciona a un pensamiento hay que pararse a escucharlo porque muchas veces son pinchazos del inconsciente que tratan de despertarte. Hay muchas cosas que tuve claras al principio y acabaron siendo el final. ¿Por qué? Porque no podemos, ni debemos, hacer que lo malo se convierta en bueno ni lo negro en blanco. La intuición suele ser una buena aliada...

A pesar de mi ignorancia y de no hallar el equilibrio perfecto entre psique y corazón puedo sentirme orgullosa de mí por no engañar, por no huir, por no escapar, por afrontar, por comunicar,...

El dolor puede cegarnos tanto que podemos llegar a pedir que nos respeten y nos amen cuando no hemos sido capaces de respetar ni de amar. Pongamos a lo que hacemos sentido común.

La vida está llena de color y, sin necesidad de la suerte, lo inesperado siempre nos acecha y volvemos a empezar.